MANFAAT KESEHATAN DALAM SHOLAT
1. TAKBIRATUL IHRAM :
Berdiri tegak, mengangkat ke 2 tangan sejajar telinga, LaLu melipatnya
didepan perut atau bawah dada. ini brmanfaat untuk melancarkan aliran
darah & kaya oksigen, getah bening, dan kekuatan otot lengan serta
menghindarkan gangguan persendian.
2. RUKU' :
Ruku' yang
sempurna dengan meluruskan tulang belakang, kepala lurus dengan tulang
belakang, gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta
fungsi tulang belakang sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. posisi
jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh
bagian tengah.
Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk
merelaksasikan otot-otot bahu. serta rukuk adalah sarana latihan bagi
kemih sehingga gangguan prostate dapat dicegah.
3. I'TIDAL :
Bagun dari ruku', tubuh kembali tegak setelah mengangkat kedua tangan
setinggi telinga, gerakan ini bermanfaat untuk melatih yang baik bagi
organ-organ pencernaan atau melancarkan pencernaan.
4. SUJUD :
Gerakan ini berguna untuk memompa getah bening kebagian leher, ketiak
dan menyebabkan daerah kaya oksigen bisa mengalir ke otak. Aliran ini
berpengaruh pada daya fikir seseorang. Oleh karena itu, sebaiknya sujud
dilakukan dengan tidak tergesa-gesa agar darah bisa mencukupi
kapasitasnya diotak, khusus bagi wanita ruku' dan sujud memiliki manfaat
yang luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.
5. DUDUK DI ANTARA DUA SUJUD :
Berguna untuk menghindari nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan.
Serta Duduk tawarru' { pergelangan kaki kiri dibawah pergelangan kaki
kanan } ini sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung
kemih, kelenjar kelamin pada pria dan saluran vas deferens. Sehingga
mampu mencegah impotensi dan menjaga kelenturan serta kekuatan
organ-organ gerak kita.
6. SALAM :
Bermanfaat untuk
merileksasikan otot leher dan kepala, menyempurnakan aliran darah di
kepala sehingga mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit
wajah.
Demikian. Semoga bermanfaat. Dan jangan pernah
tinggalkan sholat, semoga Allah selalu mencurahkan kesehatan kepada kita
semua baik jasmani maupun Rohani.
: